Voel je binnen 4 weken fitter en meer in balans!

Nieuw seizoen, nieuwe energie!

Heb je zin om jezelf binnen 4 weken fitter en meer in balans te voelen? Dan is dit ayurvedische traject precies wat je zoekt! Ik bied dit programma nu structureel aan omdat het telkens weer zulke mooie resultaten oplevert.

Voor de zomer focus ik speciaal op de Pitta dosha - perfect afgestemd op dit seizoen. Wat houdt Ayurveda eigenlijk in? Ayurveda werkt met drie dosha's: energietypen die bepalen hoe jouw lichaam en geest functioneren. Tijdens de zomer staat Pitta centraal, en daarom is het extra belangrijk om je hoofd letterlijk en figuurlijk koel te houden. Ook al heb jij misschien een Vata of Kapha constitutie (waarvoor ik andere oliën gebruik voor je lichaam), bij de hoofdbehandeling werk ik altijd met verkoelende elementen.

Meer dan alleen fysieke ontspanning

Dit traject gaat verder dan alleen fysieke verzorging. Gedurende deze 4 weken werk ik ook graag met je aan je mentale welzijn. Hoe meer je openstaat voor mentale healing, des te meer inzichten je ontwikkelt die je verder helpen groeien. Na elke sessie nemen we tijd om te reflecteren - ik luister graag naar je ervaringen en ondersteun je proces.

Wat kun je verwachten?

- Je kunt kiezen uit sessies van 60 of 90 minuten. Beide opties bevatten:

- Een volledige lichaamsmassage met olie die perfect aansluit bij jouw dosha

- Extra aandacht voor je hoofd met verkoelende elementen

- Keuze tussen een korte Reiki-behandeling of een heerlijk verkoelend gezichtsmasker van aloë vera

- Een overheerlijke smoothie om af te sluiten

Investering in jezelf

4-weken traject: € 260 (60min) € 335 (90 min)

Wil je meer weten of heb je vragen? Stuur me gerust een